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BY PERFORMANCE
Entraînement aux Élastiques – Cours Vidéo
Entraînement aux Élastiques – Cours Vidéo
Prix habituel
€8,99 EUR
Prix habituel
€14,99 EUR
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€8,99 EUR
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- Les séances basiques c'est fini
- Pour tout le monde
- Conçu par les athlètes
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La plate-forme *BY PERFORMANCE* vous propose des cours vidéos téléchargeables pour faciliter vos entraînements avec bandes de résistance.
En effet, les bandes de résistance permettent de travailler toutes les qualités physiques indispensables pour performer en lutte - Leur conception ergonomique vous octroie aussi la capacité de reproduire toutes les positions et prises retrouvables dans le sport.
Tout compte fait, il est regrettable de ne pas savoir s'en servir !
Pour pallier à cela, *BY PERFORMANCE* vous propose une sélection de plus d'une centaine d'exercices avec bande de résistance pour poffiner vos entraînements - développer vos capacités physiques et améliorer votre jeu en lutte.
Les exercices seront imprégnés de notre expérience, qui leurs garantiront une efficience certaine.
En parallèle, ne vous laissé pas duper par les exercices qui circulent sur les réseaux sociaux, qui sont incohérents biomécaniquement et dans la logique relative à la lutte.
Dans nos vidéos téléchargeables en ligne, vous bénéficierez pour chaque exercice d'une courte explication pour apporter des détails quant à la réalisation des mouvements et leur utilité.
Dans un premier temps, nous vous proposerons le e-book vidéo *10 EXERCICES INDISPENSABLES AVEC BANDES DE RÉSISTANCE POUR AMÉLIORER VOTRE DUCK UNDER : les clés des passages dessous en lutte.
En effet, les bandes de résistance permettent de travailler toutes les qualités physiques indispensables pour performer en lutte - Leur conception ergonomique vous octroie aussi la capacité de reproduire toutes les positions et prises retrouvables dans le sport.
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