Les Bases de Haut Niveau – Masterclass Les Fondamentaux de la Préhension : Le Guide Essentiel Maîtrisez les principes invisibles qui dictent l'issue d'un combat. Ce cours de 20 minutes est votre socle technique, conçu pour transformer votre compréhension du combat au corps à corps.Au programme :Structure : Garde, zone de sustentation et regard.Dynamique : Déplacements, pivots (le compas) et saisies.Biomécanique : Gestion de la pression, gravité et respiration.L'objectif : Ne plus simplement "faire" des techniques, mais comprendre pourquoi elles fonctionnent. Étudiez ces concepts et challengez-les directement avec vos coachs en club.Format : Vidéo HD en accès immédiat.Usage : Idéal pour MMA, Lutte et Grappling.
MAÎTRISEZ LA LIAISON : Le Système Complet de Lutte pour le MMA & Sports de Préhension
Transformez votre grappling. Ne subissez plus le combat, imposez votre rythme.
Le problème : Vous savez lutter, mais pas pour le combat réel.
Beaucoup de pratiquants sont excellents en grappling pur, mais s'écroulent dès qu'il faut enchaîner après un coup ou coller quelqu'un contre la cage. La lutte de compétition et la lutte pour le MMA sont deux mondes différents.
Vous n'arrivez pas à finaliser vos amenées au sol ?
Vous vous épuisez contre la cage sans résultat ?
Vous prenez des coups dès que vous tentez un "double leg" ?
La Solution : Un système conçu pour la transition.
Ce programme vidéo complet n'est pas qu'une liste de techniques. C'est une méthodologie pour fusionner la lutte, le striking et le contrôle au sol. Que vous veniez du Judo, de la Lutte Libre ou du JJB, ce cours va combler vos lacunes.
